¿QUÉ ES HO’OPONOPONO?

Ho'oponopono es un arte hawaiano muy antiguo de resolución de problemas. Los hawaianos originales, los primeros que habitaron Hawái solían practicarlo. 

 

 

En Hawái, como en todos lados, se practican muchas religiones, de modo que no todos en Hawái practican Ho'oponopono. Algunos ni siquiera han oído hablar de esto.

En el pasado toda la familia tenía que estar presente, y uno en uno iban pidiendo perdón a los otros. Ahora sabemos que no hay otros ahí afuera.

Son sólo nuestros pensamientos de la otra persona, nuestras propias memorias de la otra persona. Entonces, tomamos 100% de responsabilidad y limpiamos esas memorias.

Lo que se borra de nosotros se borra de los demás, nuestra familia, parientes y ancestros, e inclusive de la Tierra. Se borra de todo.

No tienes que estar en presencia de otros para pedir su perdón o para perdonarlos, ahora puedes hacerlo desde tu propio hogar.

Las memorias están todas dentro nuestro; a medida que limpiamos, lo que se borra de nosotros, se borrará de ellos sin la necesidad de estar en su presencia o de tener que hablar con ellos.

Ho'oponopono significa "enmendar”, “corregir un error".

Todo lo que aparece en nuestra vida es un pensamiento, una memoria, un programa funcionando (un error) y aparece en nuestra vida para darnos una oportunidad de soltar, de limpiar, de borrar.

Ho'oponopono es la tecla de borrar en el teclado de nuestra computadora.

Por ejemplo, cuando escribes mal una palabra, no le hablas al monitor y le dices “¿Cuántas veces te dije cómo deletrear esa palabra?” Sabes que el monitor no puede hacer nada al respecto.

Puedes hablarle todo el día, pero el monitor te mira como preguntando: ¿qué quiere que yo haga?

Si deseas cambiar algo, primero tienes que borrar, crear el espacio vacío para llenarlo con la información correcta.

Ho'oponopono nos vuelve al vacío, a cero, donde la inspiración puede aparecer en nuestra vida y guiarnos. De esa manera podemos estar en el momento correcto, en el lugar perfecto.

 

¿Qué significa tomar 100% de responsabilidad?

Estás atrayendo todo lo que llega a tu vida. No te das cuenta, pero las memorias funcionando dentro tuyo atraen todo en tu vida.

Tú contienes información, programas, memorias que has acumulado desde el comienzo de la creación. Por lo tanto, eres responsable por todas tus memorias que se manifiestan como problemas que experimentas.

Fuiste creado perfecto. Eres perfecto. Perfecto significa sin memorias, creencias, ataduras, críticas. Las memorias no son perfectas, y muchas de tus memorias vienen de tus ancestros. Nada es lo que piensas que es.

 

 ¿De dónde vienen mis problemas?

La mayoría de nuestros problemas vienen de nuestros ancestros. Por ejemplo, si sabes que en tu familia hubo diabetes, tú dirías: “Oh, yo sé que voy a tener diabetes porque hay antecedentes en mi familia”. No obstante, tú puedes borrar la diabetes antes de tenerla. Lo mismo con los problemas emocionales o la falta de dinero o los desafíos en las relaciones. La mayoría de nuestras memorias vienen de nuestros ancestros.

 

¿Qué significa “limpiar”?

Limpiar significa que cuando un problema aparece, tú estás dispuesto a tomar el 100% de responsabilidad. Estás dispuesto a decir “Lo siento. Por favor perdóname por lo que hay en mí que atrae esto”.

Puedes usar cualquiera de las herramientas de Ho'oponopono que tengas para hacer esto. También puedes recibir tus propias herramientas a través de Inspiración.

Limpiar es una petición a la Divinidad de corregir errores del pasado. Es una manera de darle permiso a la Divinidad de borrar lo que no funciona y estamos listos para soltar.

Dios es el único que sabe qué estamos listos a soltar. Nosotros no.

 

¿Cómo limpio?

Limpiar es muy fácil. Es tan fácil que a tu intelecto se le hace difícil entender que solo repitiendo mentalmente “Te amo” o “Gracias”, tú estás en verdad limpiando.

Cuando dices “Te amo” o “Gracias” o usas cualquier herramienta de Ho'oponopono, estás tomando 100% de responsabilidad.

Estás diciendo “Lo siento, por favor perdóname por lo que hay en mí que ha creado esto”. Limpiar es una forma de orar, una forma de pedir, una forma de dar permiso a Dios que nos traiga lo correcto y perfecto.

"Lo siento, perdóname, te amo, gracias".

 

¿Cuáles son sus conceptos principales?

Los conceptos fundamentales para realizar este proceso son el arrepentimiento, el perdón, el agradecimiento y el amor, expresadas en las cuatro palabras básicas de este método sanador: “Lo siento. Perdóname. Gracias. Te amo”.

Estas “herramientas” (también llamadas “palabras gatillo”) son un regalo de la Divinidad que han sido recibidas por “inspiración” por los chamanes hawaianos y maestros de Ho’oponopono para la corrección de todo lo que nos trae dolor y sufrimiento a nivel físico, mental y espiritual.

Este método nos enseña a “amar” nuestros problemas, conflictos, situaciones complejas o personas que nos afectan, lastiman o perturban. A través de este singular punto de enfoque -opuesto a lo que la mayoría de los seres humanos hace (reaccionar, quejarse, enojarse, o culpar a los demás)-, podemos soltar o liberar las verdaderas causas que provocan sufrimiento o “atraen” esas circunstancias a nuestra vida.

 

¿Peligros del Ho’oponopono?

Cuando aprendes a practicar Ho’oponopono, tu vida y percepción de la misma se pone en jaque. Esto se debe a que, en el inicio de la práctica, estás sacudiendo tu programación anterior, para así en este proceso eliminar la basura emocional que te contamina.

Tales sentimientos de rechazo, angustia, abandono, etc.; saldrán a la superficie causando frustración, y tristeza. Puedes sentir estas emociones como parte de los peligros del Ho’oponopono, pero la realidad es que estás higienizando tus pensamientos carentes y limitantes para dejar entrar nuevas sensaciones positivas en tu mente.

Cuando comprendes que esas emociones no son parte de los peligros del Ho’oponopono y es solo miedo inconsciente o ansiedad por cambiar lo que ya existe, te puedes relajar y disfrutar el proceso.